Schokolade
DARK CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien562kcal / 100g
Protein4.2g4.5% der Energie
Fett37.5g40.0% der Energie
Kohlenhydrate52.1g55.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.8g
Protein
4.2g (4.5%)Fett
37.5g (40.0%)Kohlenhydrate
52.1g (55.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien562kcal
Protein4.2g
Fett37.5g
Kohlenhydrate52.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein8%
Gesamtfett58%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 562 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen51Minuten
🚴♀️Radfahren64Minuten
🚶♂️Gehen134Minuten
🧘♀️Yoga201Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DARK CHOCOLATE enthält insgesamt 562 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.2g Protein, 37.5g Fett und 52.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten