Chocolate

DARK CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías562kcal / 100g
Proteínas4.2g4.5% de la energía
Grasas37.5g40.0% de la energía
Carbohidratos52.1g55.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.8g
Proteínas
4.2g (4.5%)
Grasas
37.5g (40.0%)
Carbohidratos
52.1g (55.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías562kcal
Proteínas4.2g
Grasas37.5g
Carbohidratos52.1g

% del valor diario recomendado

Energía28%
Proteínas8%
Grasas totales58%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 562 kcal)

🏃‍♂️Correr51minutos
🚴‍♀️Ciclismo64minutos
🚶‍♂️Caminar134minutos
🧘‍♀️Yoga201minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de DARK CHOCOLATE proporciona 562 kcal. Contiene 4.2g de proteínas, 37.5g de grasas y 52.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium