Chips, Bretzels et Snacks

LAY'S, KETTLE COOKED POTATO CHIPS, INDIAN TIKKA MASALA, INDIAN TIKKA MASALA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories540kcal / 100g
Protéines7.7g7.9% de l'énergie
Lipides30.8g31.6% de l'énergie
Glucides59.1g60.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total97.6g
Protéines
7.7g (7.9%)
Lipides
30.8g (31.6%)
Glucides
59.1g (60.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories540kcal
Protéines7.7g
Lipides30.8g
Glucides59.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines15%
Lipides totaux47%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 540 kcal)

🏃‍♂️Course49minutes
🚴‍♀️Vélo61minutes
🚶‍♂️Marche129minutes
🧘‍♀️Yoga193minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LAY'S, KETTLE COOKED POTATO CHIPS, INDIAN TIKKA MASALA, INDIAN TIKKA MASALA contient au total 540 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.7g de protéines, 30.8g de graisses et 59.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C