Papas Fritas, Pretzels y Snacks

LAY'S, KETTLE COOKED POTATO CHIPS, INDIAN TIKKA MASALA, INDIAN TIKKA MASALA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías540kcal / 100g
Proteínas7.7g7.9% de la energía
Grasas30.8g31.6% de la energía
Carbohidratos59.1g60.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total97.6g
Proteínas
7.7g (7.9%)
Grasas
30.8g (31.6%)
Carbohidratos
59.1g (60.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías540kcal
Proteínas7.7g
Grasas30.8g
Carbohidratos59.1g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas15%
Grasas totales47%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 540 kcal)

🏃‍♂️Correr49minutos
🚴‍♀️Ciclismo61minutos
🚶‍♂️Caminar129minutos
🧘‍♀️Yoga193minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LAY'S, KETTLE COOKED POTATO CHIPS, INDIAN TIKKA MASALA, INDIAN TIKKA MASALA proporciona 540 kcal. Contiene 7.7g de proteínas, 30.8g de grasas y 59.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C