Chili & Stew
WITH PUFFED SORGHUM
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories146kcal / 100g
Protéines6.2g20.0% de l'énergie
Lipides4g12.9% de l'énergie
Glucides20.8g67.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total31.0g
Protéines
6.2g (20.0%)Lipides
4g (12.9%)Glucides
20.8g (67.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories146kcal
Protéines6.2g
Lipides4.0g
Glucides20.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines12%
Lipides totaux6%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 146 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga52minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WITH PUFFED SORGHUM contient au total 146 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.2g de protéines, 4g de graisses et 20.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients