Chili & Stew

WHITE CHICKEN CHILI WITH BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories76kcal / 100g
Protéines6.3g37.1% de l'énergie
Lipides1.5g8.8% de l'énergie
Glucides9.2g54.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.0g
Protéines
6.3g (37.1%)
Lipides
1.5g (8.8%)
Glucides
9.2g (54.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories76kcal
Protéines6.3g
Lipides1.5g
Glucides9.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines13%
Lipides totaux2%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 76 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga27minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHITE CHICKEN CHILI WITH BEANS contient au total 76 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.3g de protéines, 1.5g de graisses et 9.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A