Chili & Stew
WHITE CHICKEN CHILI WITH BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien76kcal / 100g
Protein6.3g37.1% der Energie
Fett1.5g8.8% der Energie
Kohlenhydrate9.2g54.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.0g
Protein
6.3g (37.1%)Fett
1.5g (8.8%)Kohlenhydrate
9.2g (54.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien76kcal
Protein6.3g
Fett1.5g
Kohlenhydrate9.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein13%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 76 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga27Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WHITE CHICKEN CHILI WITH BEANS enthält insgesamt 76 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.3g Protein, 1.5g Fett und 9.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten