Chili & Stew

WHITE CHICKEN CHILI WITH BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías76kcal / 100g
Proteínas6.3g37.1% de la energía
Grasas1.5g8.8% de la energía
Carbohidratos9.2g54.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.0g
Proteínas
6.3g (37.1%)
Grasas
1.5g (8.8%)
Carbohidratos
9.2g (54.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías76kcal
Proteínas6.3g
Grasas1.5g
Carbohidratos9.2g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas13%
Grasas totales2%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 76 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHITE CHICKEN CHILI WITH BEANS proporciona 76 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 1.5g de grasas y 9.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A