Chili & Stew

TURKEY RANCHERO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories101kcal / 100g
Protéines7.7g33.9% de l'énergie
Lipides2g8.8% de l'énergie
Glucides13g57.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.7g
Protéines
7.7g (33.9%)
Lipides
2g (8.8%)
Glucides
13g (57.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories101kcal
Protéines7.7g
Lipides2.0g
Glucides13.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines15%
Lipides totaux3%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 101 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de TURKEY RANCHERO indiquent 101 calories pour 100g. Ce produit offre 7.7g de protéines, 2g de lipides et 13g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C