Chili & Stew
TURKEY CHILI WITH BEANS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories76kcal / 100g
Protéines5g30.5% de l'énergie
Lipides2.9g17.7% de l'énergie
Glucides8.5g51.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total16.4g
Protéines
5g (30.5%)Lipides
2.9g (17.7%)Glucides
8.5g (51.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories76kcal
Protéines5.0g
Lipides2.9g
Glucides8.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines10%
Lipides totaux4%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 76 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche18minutes
🧘♀️Yoga27minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TURKEY CHILI WITH BEANS apporte 76 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5g de protéines, 2.9g de lipides et 8.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients