Chili & Stew

SPANISH RICE, SPANISH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories64kcal / 100g
Protéines1.4g9.6% de l'énergie
Lipides1.8g12.3% de l'énergie
Glucides11.4g78.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total14.6g
Protéines
1.4g (9.6%)
Lipides
1.8g (12.3%)
Glucides
11.4g (78.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories64kcal
Protéines1.4g
Lipides1.8g
Glucides11.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines3%
Lipides totaux3%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 64 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche15minutes
🧘‍♀️Yoga23minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SPANISH RICE, SPANISH indiquent 64 calories pour 100g. Ce produit offre 1.4g de protéines, 1.8g de lipides et 11.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium