Chili & Stew
SPANISH RICE, SPANISH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías64kcal / 100g
Proteínas1.4g9.6% de la energía
Grasas1.8g12.3% de la energía
Carbohidratos11.4g78.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total14.6g
Proteínas
1.4g (9.6%)Grasas
1.8g (12.3%)Carbohidratos
11.4g (78.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías64kcal
Proteínas1.4g
Grasas1.8g
Carbohidratos11.4g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas3%
Grasas totales3%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 64 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar15minutos
🧘♀️Yoga23minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SPANISH RICE, SPANISH muestra 64 calorías por 100g. Ofrece 1.4g de proteínas, 1.8g de grasas y 11.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes