Chili & Stew

PORK GREEN CHILI WITH BEANS, PORK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories130kcal / 100g
Protéines6.5g27.5% de l'énergie
Lipides7.3g30.9% de l'énergie
Glucides9.8g41.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.6g
Protéines
6.5g (27.5%)
Lipides
7.3g (30.9%)
Glucides
9.8g (41.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories130kcal
Protéines6.5g
Lipides7.3g
Glucides9.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines13%
Lipides totaux11%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 130 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PORK GREEN CHILI WITH BEANS, PORK contient au total 130 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.5g de protéines, 7.3g de graisses et 9.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C