Chili & Stew
PORK GREEN CHILI WITH BEANS, PORK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien130kcal / 100g
Protein6.5g27.5% der Energie
Fett7.3g30.9% der Energie
Kohlenhydrate9.8g41.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.6g
Protein
6.5g (27.5%)Fett
7.3g (30.9%)Kohlenhydrate
9.8g (41.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien130kcal
Protein6.5g
Fett7.3g
Kohlenhydrate9.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein13%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 130 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PORK GREEN CHILI WITH BEANS, PORK enthält insgesamt 130 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.5g Protein, 7.3g Fett und 9.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten