Chili & Stew

CORNED BEEF HASH, CORNED BEEF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories164kcal / 100g
Protéines7g25.7% de l'énergie
Lipides10.3g37.9% de l'énergie
Glucides9.9g36.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.2g
Protéines
7g (25.7%)
Lipides
10.3g (37.9%)
Glucides
9.9g (36.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories164kcal
Protéines7.0g
Lipides10.3g
Glucides9.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines14%
Lipides totaux16%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 164 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CORNED BEEF HASH, CORNED BEEF indiquent 164 calories pour 100g. Ce produit offre 7g de protéines, 10.3g de lipides et 9.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium