Chili & Stew
CORNED BEEF HASH, CORNED BEEF
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías164kcal / 100g
Proteínas7g25.7% de la energía
Grasas10.3g37.9% de la energía
Carbohidratos9.9g36.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.2g
Proteínas
7g (25.7%)Grasas
10.3g (37.9%)Carbohidratos
9.9g (36.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías164kcal
Proteínas7.0g
Grasas10.3g
Carbohidratos9.9g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas14%
Grasas totales16%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 164 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga59minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CORNED BEEF HASH, CORNED BEEF muestra 164 calorías por 100g. Ofrece 7g de proteínas, 10.3g de grasas y 9.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes