Chili & Stew
CORNED BEEF HASH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories169kcal / 100g
Protéines9.3g32.7% de l'énergie
Lipides10.2g35.9% de l'énergie
Glucides8.9g31.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.4g
Protéines
9.3g (32.7%)Lipides
10.2g (35.9%)Glucides
8.9g (31.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories169kcal
Protéines9.3g
Lipides10.2g
Glucides8.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines19%
Lipides totaux16%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 169 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga60minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CORNED BEEF HASH contient au total 169 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.3g de protéines, 10.2g de graisses et 8.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients