Chili & Stew
CORNED BEEF HASH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías169kcal / 100g
Proteínas9.3g32.7% de la energía
Grasas10.2g35.9% de la energía
Carbohidratos8.9g31.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.4g
Proteínas
9.3g (32.7%)Grasas
10.2g (35.9%)Carbohidratos
8.9g (31.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías169kcal
Proteínas9.3g
Grasas10.2g
Carbohidratos8.9g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas19%
Grasas totales16%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 169 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga60minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CORNED BEEF HASH proporciona 169 kcal. Contiene 9.3g de proteínas, 10.2g de grasas y 8.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes