Chili & Stew

CHILI CON CARNE WITH BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories119kcal / 100g
Protéines7g31.8% de l'énergie
Lipides5.7g25.9% de l'énergie
Glucides9.3g42.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.0g
Protéines
7g (31.8%)
Lipides
5.7g (25.9%)
Glucides
9.3g (42.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories119kcal
Protéines7.0g
Lipides5.7g
Glucides9.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines14%
Lipides totaux9%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 119 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHILI CON CARNE WITH BEANS contient au total 119 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7g de protéines, 5.7g de graisses et 9.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C