Chili & Stew
CHILI CON CARNE WITH BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien119kcal / 100g
Protein7g31.8% der Energie
Fett5.7g25.9% der Energie
Kohlenhydrate9.3g42.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.0g
Protein
7g (31.8%)Fett
5.7g (25.9%)Kohlenhydrate
9.3g (42.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien119kcal
Protein7.0g
Fett5.7g
Kohlenhydrate9.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein14%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 119 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHILI CON CARNE WITH BEANS enthält insgesamt 119 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 5.7g Fett und 9.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten