Chili & Stew

CHILI CON CARNE WITH BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías119kcal / 100g
Proteínas7g31.8% de la energía
Grasas5.7g25.9% de la energía
Carbohidratos9.3g42.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.0g
Proteínas
7g (31.8%)
Grasas
5.7g (25.9%)
Carbohidratos
9.3g (42.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías119kcal
Proteínas7.0g
Grasas5.7g
Carbohidratos9.3g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas14%
Grasas totales9%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 119 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHILI CON CARNE WITH BEANS proporciona 119 kcal. Contiene 7g de proteínas, 5.7g de grasas y 9.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C