Chili & Stew

BEANS & FRANKS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories136kcal / 100g
Protéines6.4g23.4% de l'énergie
Lipides5.5g20.1% de l'énergie
Glucides15.4g56.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.3g
Protéines
6.4g (23.4%)
Lipides
5.5g (20.1%)
Glucides
15.4g (56.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories136kcal
Protéines6.4g
Lipides5.5g
Glucides15.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines13%
Lipides totaux8%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 136 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BEANS & FRANKS apporte 136 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.4g de protéines, 5.5g de lipides et 15.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C