Chili & Stew
BEANS & FRANKS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien136kcal / 100g
Protein6.4g23.4% der Energie
Fett5.5g20.1% der Energie
Kohlenhydrate15.4g56.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.3g
Protein
6.4g (23.4%)Fett
5.5g (20.1%)Kohlenhydrate
15.4g (56.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien136kcal
Protein6.4g
Fett5.5g
Kohlenhydrate15.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein13%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BEANS & FRANKS 136 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.4g Protein, 5.5g Fett und 15.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten