Chili & Stew
BEANS & FRANKS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías136kcal / 100g
Proteínas6.4g23.4% de la energía
Grasas5.5g20.1% de la energía
Carbohidratos15.4g56.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.3g
Proteínas
6.4g (23.4%)Grasas
5.5g (20.1%)Carbohidratos
15.4g (56.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías136kcal
Proteínas6.4g
Grasas5.5g
Carbohidratos15.4g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas13%
Grasas totales8%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 136 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga49minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BEANS & FRANKS revela un aporte de 136 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.4g de proteínas, 5.5g de lípidos y 15.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes