Chicken, whole pieces

Chicken breast, fried, coated, skin / coating eaten, from raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories243kcal / 100g
Protéines21.5g51.7% de l'énergie
Lipides14.1g33.9% de l'énergie
Glucides6g14.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.6g
Protéines
21.5g (51.7%)
Lipides
14.1g (33.9%)
Glucides
6g (14.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories243kcal
Protéines21.5g
Lipides14.1g
Glucides6.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines43%
Lipides totaux22%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 243 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga87minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Chicken breast, fried, coated, skin / coating eaten, from raw !

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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Chicken breast, fried, coated, skin / coating eaten, from raw apporte 243 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.5g de protéines, 14.1g de lipides et 6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A