Chicken, whole pieces

Chicken breast, fried, coated, skin / coating eaten, from pre-cooked

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines20.6g48.4% de l'énergie
Lipides14.8g34.7% de l'énergie
Glucides7.2g16.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.6g
Protéines
20.6g (48.4%)
Lipides
14.8g (34.7%)
Glucides
7.2g (16.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines20.6g
Lipides14.8g
Glucides7.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines41%
Lipides totaux23%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Chicken breast, fried, coated, skin / coating eaten, from pre-cooked apporte 250 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20.6g de protéines, 14.8g de lipides et 7.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A