Chicken, whole pieces
Chicken breast, fried, coated, skin / coating eaten, from pre-cooked
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein20.6g48.4% der Energie
Fett14.8g34.7% der Energie
Kohlenhydrate7.2g16.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.6g
Protein
20.6g (48.4%)Fett
14.8g (34.7%)Kohlenhydrate
7.2g (16.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein20.6g
Fett14.8g
Kohlenhydrate7.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein41%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Chicken breast, fried, coated, skin / coating eaten, from pre-cooked 250 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20.6g Protein, 14.8g Fett und 7.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten