Chicken, whole pieces

Chicken breast, fried, coated, skin / coating eaten, from pre-cooked

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas20.6g48.4% de la energía
Grasas14.8g34.7% de la energía
Carbohidratos7.2g16.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.6g
Proteínas
20.6g (48.4%)
Grasas
14.8g (34.7%)
Carbohidratos
7.2g (16.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas20.6g
Grasas14.8g
Carbohidratos7.2g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas41%
Grasas totales23%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Chicken breast, fried, coated, skin / coating eaten, from pre-cooked revela un aporte de 250 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20.6g de proteínas, 14.8g de lípidos y 7.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A