Chicken, whole pieces
Chicken breast, baked, broiled, or roasted with marinade, skin eaten, from raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories204kcal / 100g
Protéines25.3g70.3% de l'énergie
Lipides10.4g28.9% de l'énergie
Glucides0.3g0.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total36.0g
Protéines
25.3g (70.3%)Lipides
10.4g (28.9%)Glucides
0.3g (0.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories204kcal
Protéines25.3g
Lipides10.4g
Glucides0.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines51%
Lipides totaux16%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 204 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche49minutes
🧘♀️Yoga73minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Chicken breast, baked, broiled, or roasted with marinade, skin eaten, from raw apporte 204 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 25.3g de protéines, 10.4g de lipides et 0.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients