Chicken fillet sandwiches

Chicken fillet sandwich, NFS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories281kcal / 100g
Protéines12.2g22.9% de l'énergie
Lipides13.5g25.4% de l'énergie
Glucides27.5g51.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.2g
Protéines
12.2g (22.9%)
Lipides
13.5g (25.4%)
Glucides
27.5g (51.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories281kcal
Protéines12.2g
Lipides13.5g
Glucides27.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines24%
Lipides totaux21%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 281 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga100minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Chicken fillet sandwich, NFS apporte 281 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.2g de protéines, 13.5g de lipides et 27.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A