Chicken fillet sandwiches

Chicken fillet sandwich, NFS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías281kcal / 100g
Proteínas12.2g22.9% de la energía
Grasas13.5g25.4% de la energía
Carbohidratos27.5g51.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.2g
Proteínas
12.2g (22.9%)
Grasas
13.5g (25.4%)
Carbohidratos
27.5g (51.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías281kcal
Proteínas12.2g
Grasas13.5g
Carbohidratos27.5g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas24%
Grasas totales21%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 281 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Chicken fillet sandwich, NFS revela un aporte de 281 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.2g de proteínas, 13.5g de lípidos y 27.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A