Fromage
WHOLE MILK RICOTTA CHEESE, RICOTTA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories175kcal / 100g
Protéines10.5g39.9% de l'énergie
Lipides12.3g46.8% de l'énergie
Glucides3.5g13.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.3g
Protéines
10.5g (39.9%)Lipides
12.3g (46.8%)Glucides
3.5g (13.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories175kcal
Protéines10.5g
Lipides12.3g
Glucides3.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines21%
Lipides totaux19%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 175 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche42minutes
🧘♀️Yoga63minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de WHOLE MILK RICOTTA CHEESE, RICOTTA indiquent 175 calories pour 100g. Ce produit offre 10.5g de protéines, 12.3g de lipides et 3.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients