Fromage
WHOLE MILK CLASSIC SIMPLY COTTAGE CHEESE, WHOLE MILK CLASSIC
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories93kcal / 100g
Protéines12.7g67.9% de l'énergie
Lipides4g21.4% de l'énergie
Glucides2g10.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total18.7g
Protéines
12.7g (67.9%)Lipides
4g (21.4%)Glucides
2g (10.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories93kcal
Protéines12.7g
Lipides4.0g
Glucides2.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines25%
Lipides totaux6%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 93 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga33minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE MILK CLASSIC SIMPLY COTTAGE CHEESE, WHOLE MILK CLASSIC apporte 93 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.7g de protéines, 4g de lipides et 2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients