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WHOLE MILK CLASSIC COTTAGE CHEESE, WHOLE MILK CLASSIC

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories100kcal / 100g
Protéines12.7g61.1% de l'énergie
Lipides4.5g21.6% de l'énergie
Glucides3.6g17.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.8g
Protéines
12.7g (61.1%)
Lipides
4.5g (21.6%)
Glucides
3.6g (17.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories100kcal
Protéines12.7g
Lipides4.5g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines25%
Lipides totaux7%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WHOLE MILK CLASSIC COTTAGE CHEESE, WHOLE MILK CLASSIC indiquent 100 calories pour 100g. Ce produit offre 12.7g de protéines, 4.5g de lipides et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium