Fromage
THE LAUGHING COW, CREAM CHEESE SPREAD, GARDEN VEGETABLE, GARDEN VEGETABLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories214kcal / 100g
Protéines9.5g28.5% de l'énergie
Lipides19g57.1% de l'énergie
Glucides4.8g14.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.3g
Protéines
9.5g (28.5%)Lipides
19g (57.1%)Glucides
4.8g (14.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories214kcal
Protéines9.5g
Lipides19.0g
Glucides4.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines19%
Lipides totaux29%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de THE LAUGHING COW, CREAM CHEESE SPREAD, GARDEN VEGETABLE, GARDEN VEGETABLE indiquent 214 calories pour 100g. Ce produit offre 9.5g de protéines, 19g de lipides et 4.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients