Fromage
SPREADABLE CHEESE, BLUE CHEESE WITH CARAMELIZED ONION
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories217kcal / 100g
Protéines8.7g26.7% de l'énergie
Lipides19.6g60.1% de l'énergie
Glucides4.3g13.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.6g
Protéines
8.7g (26.7%)Lipides
19.6g (60.1%)Glucides
4.3g (13.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories217kcal
Protéines8.7g
Lipides19.6g
Glucides4.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines17%
Lipides totaux30%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 217 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga78minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SPREADABLE CHEESE, BLUE CHEESE WITH CARAMELIZED ONION contient au total 217 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.7g de protéines, 19.6g de graisses et 4.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients