Fromage
SPINACH & PARMESAN CHEESE DIP, SPINACH & PARMESAN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories259kcal / 100g
Protéines11.1g27.3% de l'énergie
Lipides22.2g54.5% de l'énergie
Glucides7.4g18.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.7g
Protéines
11.1g (27.3%)Lipides
22.2g (54.5%)Glucides
7.4g (18.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories259kcal
Protéines11.1g
Lipides22.2g
Glucides7.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines22%
Lipides totaux34%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 259 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche62minutes
🧘♀️Yoga93minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SPINACH & PARMESAN CHEESE DIP, SPINACH & PARMESAN apporte 259 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.1g de protéines, 22.2g de lipides et 7.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients