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SMALL CURD LOW FAT COTTAGE CHEESE WITH PINEAPPLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories101kcal / 100g
Protéines9.2g37.9% de l'énergie
Lipides0.8g3.3% de l'énergie
Glucides14.3g58.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.3g
Protéines
9.2g (37.9%)Lipides
0.8g (3.3%)Glucides
14.3g (58.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories101kcal
Protéines9.2g
Lipides0.8g
Glucides14.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines18%
Lipides totaux1%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 101 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche24minutes
🧘♀️Yoga36minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de SMALL CURD LOW FAT COTTAGE CHEESE WITH PINEAPPLE indiquent 101 calories pour 100g. Ce produit offre 9.2g de protéines, 0.8g de lipides et 14.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients