Fromage

SCHROEDER, COTTAGE CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories73kcal / 100g
Protéines10.9g66.9% de l'énergie
Lipides0.9g5.5% de l'énergie
Glucides4.5g27.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.3g
Protéines
10.9g (66.9%)
Lipides
0.9g (5.5%)
Glucides
4.5g (27.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories73kcal
Protéines10.9g
Lipides0.9g
Glucides4.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines22%
Lipides totaux1%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 73 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga26minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SCHROEDER, COTTAGE CHEESE indiquent 73 calories pour 100g. Ce produit offre 10.9g de protéines, 0.9g de lipides et 4.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodium