Fromage

RICOTTA ORGANIC CHEESE, RICOTTA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines11.7g39.0% de l'énergie
Lipides15g50.0% de l'énergie
Glucides3.3g11.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.0g
Protéines
11.7g (39.0%)
Lipides
15g (50.0%)
Glucides
3.3g (11.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines11.7g
Lipides15.0g
Glucides3.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines23%
Lipides totaux23%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de RICOTTA ORGANIC CHEESE, RICOTTA indiquent 200 calories pour 100g. Ce produit offre 11.7g de protéines, 15g de lipides et 3.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin A