Fromage
PLAIN CREAM CHEESE SPREAD, PLAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories258kcal / 100g
Protéines6.5g20.1% de l'énergie
Lipides22.6g70.0% de l'énergie
Glucides3.2g9.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.3g
Protéines
6.5g (20.1%)Lipides
22.6g (70.0%)Glucides
3.2g (9.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories258kcal
Protéines6.5g
Lipides22.6g
Glucides3.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines13%
Lipides totaux35%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 258 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche61minutes
🧘♀️Yoga92minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PLAIN CREAM CHEESE SPREAD, PLAIN contient au total 258 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.5g de protéines, 22.6g de graisses et 3.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients