Fromage
PLAIN CREAM CHEESE ALTERNATIVE, PLAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories212kcal / 100g
Protéines6.1g20.1% de l'énergie
Lipides18.2g59.9% de l'énergie
Glucides6.1g20.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.4g
Protéines
6.1g (20.1%)Lipides
18.2g (59.9%)Glucides
6.1g (20.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories212kcal
Protéines6.1g
Lipides18.2g
Glucides6.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines12%
Lipides totaux28%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PLAIN CREAM CHEESE ALTERNATIVE, PLAIN apporte 212 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.1g de protéines, 18.2g de lipides et 6.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients