Fromage
PINEAPPLE COTTAGE CHEESE, PINEAPPLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories92kcal / 100g
Protéines8.5g44.5% de l'énergie
Lipides3.5g18.3% de l'énergie
Glucides7.1g37.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.1g
Protéines
8.5g (44.5%)Lipides
3.5g (18.3%)Glucides
7.1g (37.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories92kcal
Protéines8.5g
Lipides3.5g
Glucides7.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines17%
Lipides totaux5%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 92 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga33minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de PINEAPPLE COTTAGE CHEESE, PINEAPPLE indiquent 92 calories pour 100g. Ce produit offre 8.5g de protéines, 3.5g de lipides et 7.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients