Fromage
PART SKIM RICOTTA CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories144kcal / 100g
Protéines12.9g53.3% de l'énergie
Lipides8.1g33.5% de l'énergie
Glucides3.2g13.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.2g
Protéines
12.9g (53.3%)Lipides
8.1g (33.5%)Glucides
3.2g (13.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories144kcal
Protéines12.9g
Lipides8.1g
Glucides3.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines26%
Lipides totaux12%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 144 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga51minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de PART SKIM RICOTTA CHEESE indiquent 144 calories pour 100g. Ce produit offre 12.9g de protéines, 8.1g de lipides et 3.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients