Fromage

ORIGINAL RICOTTA CHEESE, ORIGINAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories164kcal / 100g
Protéines9.8g39.8% de l'énergie
Lipides11.5g46.7% de l'énergie
Glucides3.3g13.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.6g
Protéines
9.8g (39.8%)
Lipides
11.5g (46.7%)
Glucides
3.3g (13.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories164kcal
Protéines9.8g
Lipides11.5g
Glucides3.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines20%
Lipides totaux18%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 164 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ORIGINAL RICOTTA CHEESE, ORIGINAL indiquent 164 calories pour 100g. Ce produit offre 9.8g de protéines, 11.5g de lipides et 3.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A