Fromage
LOW FAT COTTAGE CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories76kcal / 100g
Protéines8.5g48.9% de l'énergie
Lipides2.1g12.1% de l'énergie
Glucides6.8g39.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total17.4g
Protéines
8.5g (48.9%)Lipides
2.1g (12.1%)Glucides
6.8g (39.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories76kcal
Protéines8.5g
Lipides2.1g
Glucides6.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines17%
Lipides totaux3%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 76 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche18minutes
🧘♀️Yoga27minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de LOW FAT COTTAGE CHEESE indiquent 76 calories pour 100g. Ce produit offre 8.5g de protéines, 2.1g de lipides et 6.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients