Fromage
LAMAGNA, PART SKIM RICOTTA CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories123kcal / 100g
Protéines12.3g50.0% de l'énergie
Lipides8.8g35.8% de l'énergie
Glucides3.5g14.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.6g
Protéines
12.3g (50.0%)Lipides
8.8g (35.8%)Glucides
3.5g (14.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories123kcal
Protéines12.3g
Lipides8.8g
Glucides3.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines25%
Lipides totaux14%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 123 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche29minutes
🧘♀️Yoga44minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LAMAGNA, PART SKIM RICOTTA CHEESE contient au total 123 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.3g de protéines, 8.8g de graisses et 3.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients