Fromage

LABANEH LOW FAT SOUR CHEESE SPREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories121kcal / 100g
Protéines9.1g42.9% de l'énergie
Lipides9.1g42.9% de l'énergie
Glucides3g14.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.2g
Protéines
9.1g (42.9%)
Lipides
9.1g (42.9%)
Glucides
3g (14.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories121kcal
Protéines9.1g
Lipides9.1g
Glucides3.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines18%
Lipides totaux14%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 121 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LABANEH LOW FAT SOUR CHEESE SPREAD contient au total 121 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.1g de protéines, 9.1g de graisses et 3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodium