Fromage
JALAPENO CHEDDAR BOLD COTTAGE CHEESE, JALAPENO CHEDDAR
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories111kcal / 100g
Protéines11.1g51.2% de l'énergie
Lipides4.3g19.8% de l'énergie
Glucides6.3g29.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total21.7g
Protéines
11.1g (51.2%)Lipides
4.3g (19.8%)Glucides
6.3g (29.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories111kcal
Protéines11.1g
Lipides4.3g
Glucides6.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines22%
Lipides totaux7%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 111 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche26minutes
🧘♀️Yoga40minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que JALAPENO CHEDDAR BOLD COTTAGE CHEESE, JALAPENO CHEDDAR apporte 111 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.1g de protéines, 4.3g de lipides et 6.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients