Fromage
HAVARTI NATURAL CHEESE, HAVARTI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories400kcal / 100g
Protéines20g36.4% de l'énergie
Lipides30g54.5% de l'énergie
Glucides5g9.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total55.0g
Protéines
20g (36.4%)Lipides
30g (54.5%)Glucides
5g (9.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories400kcal
Protéines20.0g
Lipides30.0g
Glucides5.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines40%
Lipides totaux46%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche95minutes
🧘♀️Yoga143minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que HAVARTI NATURAL CHEESE, HAVARTI apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 30g de lipides et 5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients